남성과 여성이 밝힌 꿈에서 가장 두드러지게 나타나는 차이는 여행을 얼마나 자주 언급하는가에서 찾을 수 있다. 승용차가 되었든, 버스나 비행기, 배가 되었든 간에 남성이 꿈속에서 여행을 한 횟수는 여성에 비해 세 배 이상 많다. 남성은 잠을 덜 자는 편이지만, 최근의 연구결과에 따르면 일단 꿈을 꾸게 되면 여성에 비해 기분 좋은 꿈을 더 자주 꾼다고 한다. 기분 좋은 꿈이란 대체로 휴가를 즐기는 것과 관련이 있다. 그래서 남성은 꿈을 통해 즐겁게 놀 궁리만 하는 것처럼 비춰지기도 한다. 일에 관한 꿈의 경우 남성은 여성보다 훨씬 더 빈번하게 직장에서 해고당하거나 돈이 없어 괴로움을 겪는 등 온갖 스트레스에 시달린다. 남성은 꿈속에서 성행위를 자주 하는 편이고, 잘 모르는 여성이 그 상대방이기 일쑤이다. 이와는 반대로 여성이 성적인 꿈을 꾸는 경우 꿈속의 자기는 현실의 배우자와 또다시 부부관계를 맺는 게 일반적이다. --- p.26 「남성과 여성의 꿈은 어떻게 다른가」중에서
자신이 살아온 간략한 역사와 겪었던 중요한 사건을 적어두라. 이어 매 순간마다 느끼는 감정을 기록하라. 예컨대, 지금 우리의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 즐거운 일이 무엇인지, 그리고 자기 내면의 고쳐야 할 점, 혹은 현재 처한 상황에서 바꿔나가야 할 점이 무엇인지 등을 차분하게 적어보라. 꿈꿀 준비를 하라. 잠을 자면 꿈을 꾸어야 한다는 생각, 꿈꾼 후 그 내용을 기억해야 한다는 생각을 잊어서는 안 된다. 잠자는 동안에도 일기를 가까운 곳에 두어 잠에서 깬 다음 떠오르는 생각과 기억을 언제든지 기록할 수 있어야 한다. 주말이면 일기를 정리하는 작업을 하라. 잠에서 자연스럽게 깨어난 직후에 해도 괜찮다. 잠에서 깨어나도 잠자리에서 곧바로 빠져나오지 마라. 천천히 잠에서 깨어나 머릿속에 있는 것을 되살리려는 노력을 아끼지 말아야 한다. --- p.62 「꿈 일기를 작성하라」중에서
개는 충성, 신뢰, 무조건적인 우정을 상징한다. 개가 되는 꿈을 꾸는 것은 그 어떤 윗사람이든 충직하게 섬기겠다는 무의식적인 의지와 능력의 발로라고 할 수 있다. 개는 기분 좋은 의미가 담긴 긍정적인 상징이기 때문에 개에 관한 꿈을 꾸다 깨어나면 상당히 아쉬워하는 사람이 많다. 이런 아쉬움이 강할수록 개의 속성을 밑거름으로 삼아 현실을 영위해나갈 수 있다. 꿈속에 등장한 개의 의미를 이해하는 데에는 약간 시간이 걸릴지 모른다. 우리의 내면에는 무리에게 속해 충성을 다하려는 측면이 존재함과 동시에 우두머리 개의 자리를 차지하기 위해 치열한 경쟁을 벌이는 측면도 존재한다. 꿈속의 개가 어떤 종이었는가? 푸들 꿈은 도베르만 꿈과는 상이한 의미를 담고 있다. 푸들은 외모에 대한 관심을 의미하지만, 도베르만은 공격성과 관련이 있다. 무리 안에서의 낮은 지위는 열등감을 암시하기도 한다. 일상생활 속에서 제대로 평가받지 못한다고 느낀다면 그로 인한 신경 에너지가 생성되어 꿈 상징을 통해 어떤 식으로든 표현될 것이다. --- pp.115~116 「개가 나오는 꿈」중에서
누구든 한번쯤은 어떤 시점에서 하늘을 나는 꿈을 꾼 적이 있을 것이다. 대단히 즐거운 이 꿈 경험은 몇 년이 지난 후에도 생생하게 기억날 수도 있다. 하늘을 나는 전형적인 꿈에서는 꿈꾸는 사람이 낯익은 어떤 장소에서 하늘로 올라간 다음 자기 주변사람을 내려다보는 광경이 빠지지 않는다. 간혹 꿈꾸는 사람이 우주로까지 날아가 지구 전체를 내려다보는 경우도 있다. 물질계와 에고의 테두리를 넘어서면 누구나 발달의 최고 단계에 도달할 수 있지만, 그것이 말처럼 쉬운 일은 아니다. 그래서 꿈에서도 하늘을 나는 방법을 익히기란 대단히 어려우며 툭하면 난관에 봉착하기 마련이다. 하지만 결국 하늘을 나는 경지에 도달하게 되면 이때에는 심리적으로 고양되고 마음이 평온해진다. 삶에서 무엇을 얻고 싶고 어떻게 살고 싶은지를 깨달은 사람은 이런 꿈을 자주 꾼다고 한다. --- p.136 「하늘을 날아다니는 꿈」중에서
꿈속에서 아기가 태어나는 것은 새 출발의 상징한다. 이 꿈을 꾸고 나면 종종 무한한 행복감 등 긍정적인 감정을 느끼게 된다. 새 출발은 다른 나라로 이사 가서 새 살림을 시작하는 것처럼 밖으로 드러나는 행동일 수도 있고, 자기 내면에서 무언가가 싹트고 있다는 느낌일 수도 있다. 한편 아기가 태어나는 꿈은 어떤 삶의 영역에서 새로 솟구치거나 재충전되는 내면의 에너지를 상징하기도 한다. 이 에너지는 꿈꾸는 사람이 그 영역에서 한 단계 도약하는 데 필요한 신체적 힘을 북돋아준다. 간혹 이 꿈은 그 본래의 의미 그대로인 경우도 있다. 다시 말해서 꿈꾸는 사람이 아기를 간절히 원한다면, 그런 소망이 반영되어 아기가 태어나는 꿈을 꿀 수도 있는 것이?. 아기가 태어나는 꿈은 신생아의 의미를 되새기게 한다. 즉, 이 꿈은 한없이 낯설고 연약하며 고립무원의 상태에 놓여 있다는 느낌과 관련된 원형이나 콤플렉스를 활성화시킨다. 우리가 새 프로젝트나 새 직업 등 과거에는 한 번도 해보지 않았던 어떤 일을 시작할 때 우리 내면에는 신생아가 존재한다. 이럴 때 우리 내면의 어머니는 우리의 미성숙한 측면을 돌보려고 애쓴다. 바로 이 점을 아기가 태어나는 꿈이 말해주고 있다.
--- pp.159~160 「아기가 태어나는 꿈」중에서