본서의 저자인 DAVID는 인간의 심리와 마음에 대해서 많은 연구를 하였으며 현재 국제 공인 NLP 마스터 트레이너, 마인드 테라피스트 인증서를 소유한 마인드 코치이기도 하다. 이에 도움이 필요한 사람들을 위해 자신의 경험과 노하우를 바탕으로 한 정보를 전수하기 위해서 본서를 집필하게 되었다. 각종 명상 및 심리학 공부를 하다가 큰 통찰을 얻고 인생이 바뀌는 경험을 하였다.

자기계발 및 심리안정을 위해서 현재까지 공부하고 정리해 온 수많은 노트와 칼럼들 중 요즘 사회 문제 중 하나인 실행력 문제의 해결에 도움을 주기 위한 내용들의 엑기스들만 뽑아놓은 것이 이 책의 바탕이다.

과거 저자는 모 기업에서 무역, 마케팅 일을 하면서 비즈니스 경력을 쌓았고 현재는 낙원미디어의 편집 및 작가로서 활동하고 있으며 동시에 마인드 코칭 및 마케터, 저널리스트, 개인 사업가 등으로도 활동하며 사람들에게 즐거움과 기쁨의 정보를 제공하는 대체 불가능한 퍼스널 브랜드를 소유한 유니크한 사람이 되기 위해 하루하루를 행복하게 살아가고 있다.

저자의 심리치료, 마인드 코칭 관련 소유
Certification 목록
1) NLP(Neuro Linguistic Programming) Advanced Master Practitioner
2) Certificated Mind Therapist of RIHP(Royal Institute of Hypnotherapy & Psychotherapy)
3) Full Member of ACMT(Association of Complete Mind Therapists) & Diploma 4) Certificated of D.C.M.T (Diploma of Complete Mind Therapy)
5) Certified of Expertise in Hypnotic Pain Control & Rapid Result Pain Consultant
6) Certified Member of The Mind Care Organisation in UK