삶의 가치를 변화시키다!

대부분의 사람은 나름의 목적이 있고 지금보다 나은 상태가 되기 위해 자기계발을 한다. 그러나 바쁘게 쫓기는 일상 속에서 자기계발을 하기란 쉽지 않은 것이 현실이다. 그렇다면 어떻게 해야 조금 더 효과적인 자기계발을 할 수 있을까? 무언가를 시작할 때 반복되는 두려움을 극복하고 삶의 질을 높일 수 있는 방법은 무엇인지 생각해본다.


1. 생각하는 콘서트: 멋지게 사는 기술, 셀프 브랜딩

나만의 브랜드를 만들다!

이름이 곧 브랜드가 되는 시대, 자기계발을 위한 기술이 더욱 중요해졌다. 그렇다면 취업을 준비할 때, 창업을 시작할 때, 인생 2막을 준비할 때 꼭 필요한 것은 무엇일까? 한 대학교 교수는 [끌리는 데는 법칙이 있다]란 주제로 콘셉트의 개념과 끌리는 브랜드 콘셉트의 놀라운 힘에 관해 이야기했고, 콘셉트 잡아주는 남자는 [당신의 한 줄은 무엇입니까?]란 주제로 진정성 있는 나의 브랜드 콘셉트는 어떻게 만들어야 하는가에 관해 이야기했으며, 브랜드 컨설턴트는 [인생 2막, 브랜딩부터 시작하라]란 주제로 셀프 브랜딩의 방법과 셀프 브랜딩을 통해 꿈을 찾은 사람들에 관해 이야기했다. 자기 PR 시대, 남들과 차별화된 자신만의 강점을 브랜드화하는 셀프 브랜딩은 더욱 중요해지고 있다. 이들의 이야기를 들어본 후, 자유롭게 질문하고 소통하는 시간을 통해 평범함이 특별함이 되는 셀프 브랜딩에 관해 생각해봄으로써 지식이 지식에서 머물지 않고 인생이 되는 시간을 가져본다.


2. 생각하는 콘서트: 지금 당신의 계획은 안녕하십니까?

변하지 않으면 변화할 수 없다!

우리는 매번 실패하면서 크고 작은 계획을 다시 세운다. 그렇다면 번번이 지켜지지 않는 결심은 왜 계속해서 물거품이 되는 것일까? 정신과 전문의는 [결심만 하는 당신에게]란 주제로 결심을 지키기 위한 4가지 단계에 관해 이야기했고, 피트니스 전문가는 [작심삼일 만에 5kg을 빼는 운동 습관]이란 주제로 자신이 가진 목표를 구체화하고 실천하며 지속하는 것의 중요성에 관해 이야기했으며, 작가는 [서울대는 어떻게 공부하는가]란 주제로 공부를 잘하기 위해 잠을 줄이지 않는 시간 관리법에 관해 이야기했다. 익숙한 생활패턴을 깨고 새로운 습관을 들이는 게 쉬운 일은 아니지만, 변화된 자신의 모습을 상상하는 것만으로도 큰 결심이나 의지가 설 수 있다. 이들의 이야기를 들어본 후, 자유롭게 질문하고 소통하는 시간을 통해 계획을 실천할 수 있는 법에 관해 생각해봄으로써 지식이 지식에서 머물지 않고 인생이 되는 시간을 가져본다.


3. 생각하는 콘서트: 시작이 두려운 당신에게

한 걸음 내디딜 수 있는 비밀!

무언가를 시작할 때는 설레는 마음과 동시에 새로운 환경에 대한 낯섦과 두려움도 생긴다. 그렇다면 시작 전 매번 반복되는 두려움은 어떻게 극복할 수 있을까? 심리학과 교수는 [불안을 완화하려면]이란 주제로 확실하고 구체적인 것을 선호하는 사람들의 심리와 월요병을 극복하는 방법에 관해 이야기했고, 작가는 [내 인생에 다시 없을 1년 살기]란 주제로 1년 살기 프로젝트의 경험을 전하며 기회는 만들어 가는 것이라고 이야기했으며, 오지 탐험가는 [한 번쯤은 자신의 두려움에 도전하라]란 주제로 시도의 의미와 지금 주어진 순간의 소중함에 관해 이야기했다. 마음속 두려움을 넘어서야지만 새로운 것에 대한 삶의 아름다움을 조우할 수 있다. 이들의 이야기를 들어본 후, 자유롭게 질문하고 소통하는 시간을 통해 두려움을 극복하는 방법에 관해 생각해봄으로써 지식이 지식에서 머물지 않고 인생이 되는 시간을 가져본다.