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날씬한 아이들의 30가지 비결

날씬한 아이들의 30가지 비결

: 나보다 많이 먹는데도

박신식 글 / 원혜진 그림 | 문공사 | 2000년 04월 30일   저자/출판사 더보기/감추기
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품목정보

품목정보
발행일 2000년 04월 30일
쪽수, 무게, 크기 200쪽 | 크기확인중
ISBN13 9788945206411
ISBN10 8945206418

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그림 : 원혜진
1971년 강원도 태생. 한겨레 문화센터 출판만화학교 수료. 주요작품으로는 『청소년 수련 거리』 『공부 잘하는 아이들의 20가지 습관』 『맞아맞아 참참참』 『초등학생 때 하지 않으면 안 될 56가지』『 친구에게 인기 있는 아이들의 40가지 이유』『 한가지는 똑소리나게 잘하는 아이들의 19가지 특징』 등 다수. 현재 아동 도서 만화가, 일러스트레이터로 활동 중.
글 : 박신식
서울 청파 초등학교 교사. 시인, 동화작가. 1969년 전남 순천 출생. 1992년 서울교대 졸업. 월간 <아동문예><교육평론> 동시 당선. MBC 창작동화대상 단편동화 수상. 계몽아동문학상 장편동화 수상. 작품으로는 『눈물찾기』『천일기도』『공부잘하는 아이들의 20가지 습관』외 다수의 동화와 동시가 있다.

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''아침을 굶는다고 날씬해 지는게 아니야. 사람의 몸은 낮에 가장 활발하게 움직이기 때문에 아침은 든든하게 먹어줘야 한대. 아침을 먹지 않으면 그만큼 점심과 저녁을 많이 먹게 되어서 밤에 다 소비되지 못한 영양분이 몸에 쌓이게 되는거야. 그러면 오히려 더 살이 찐다구, 이제 알겠니?''
''그렇구나. 그럼 이제 나도 아침을 먹어야겠네.''
동찬이의 표정이 밝아졌습니다.
''아침은 든든히, 점심은 적당히, 저녁은 가볍게 먹는게 내 몸매 관리 비법이야.''
--- p.48

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