그립의 강도에 대해서는 말들이 많다. 계란을 잡되 터지지 않을 정도의 강도, 바나나를 잡고 있되 뭉개지지 않을 정도의 강도, 새를 잡고 있되 조여 죽이지 않을 만큼의 강 도 등등 이 모든 비유는 같은 뜻을 가진다. 즉 가볍게 잡으라는 말이다.
흔히 ‘힘 빼는 데 3년’이라고 말한다. 그만큼 쉬운 일이 아니지만 연습장에서 그립을 가볍게 잡은 채 어깨의 힘을 빼고 부드럽게 스윙하는 것이 훨씬 좋은 결과를 낳는다는 것은 모두들 경험을 통해 알고 있을 것이다. 문제는 필드에 서서 샷을 하는 순간 하얗게 잊어버린다는 데 있다. ---p.40

구력이 오래된 사람일수록 플라잉 엘보를 고치기 어렵게 된다. 이처럼 오른쪽 팔꿈치가 바깥쪽으로 빠지게 되면 양팔의 삼각형이 멀어지게 된다는 의미이다. 이것은 볼 의 구질이 일정하지 않게 되는 원인이다. 다운스윙과 임팩트 시에도 양팔이 몸(겨드랑 이)에서 분리되어 체중을 싣지 못하게 되고 이는 거리 손실과 직결된다. 힘이 없어서가 아니라 힘을 실어주지 못해 비거리 손해를 보는 것이다.
어드레스, 백스윙 톱, 다운스윙, 임팩트, 피니시 등 모든 동작에서 양팔의 삼각형 크기가 변하지 않도록 해야 한다. 하지만 플라잉 엘보라도 만족할 만한 거리를 내고 구질도 안정되어 있다면 그것이 본인에게는 정답이다. 참 희한하게도 그게 골프다. 부모가 자식 신경 크게 쓰지 않고 즐기며 다녀도 아들딸이 명문대나 의대에 척척 붙는 것처럼……. 자식교육도 골프도 심지어 짜장면 먹는 방법도 정답은 없으며 또한 모든 것이 정답이기도 하지 않나 싶다. ---p.70

팔과 몸이 따로 노는, 그리고 몸을 이용하지 않고 팔로만 치려는 골퍼에게 유용한 드릴이다. 집에 축구공이나 농구공 혹은 비치볼 하나쯤은 있을 것이다. 사진과 같이 양 팔꿈치에 공을 끼고 자연스러운 자세로 어드레스를 한다. ---p.95

주말골퍼들 중에는 어드레스 시 지나치게 주저앉는 경우가 많다. 처음의 준비가 나쁘면 스윙도 나쁘게 되고, 그 결과 볼의 행방도 일정하지 않게 된다. 무릎을 조금 굽히고 편안하게 서서 엉덩이를 봉긋하게 올려주는 것만으로 충분하다. 클럽의 끝과 허벅지의 간격은 주먹 하나 혹은 하나 반 정도면 된다. 대다수 주말골퍼들의 이 간격은 넓어도 너~무 넓다. 그래서 스윙의 일관성이 결여되며 힘을 실어주기 어렵게 된다. ---p.179

머리 올리는 날의 초보 골퍼를 한마디로 정의하면 ‘정신 못 차림’쯤 되지 않을 까. 산으로 골짜기로 물로 공이 천지사방을 돌아다니고 정신도 함께 돌아다니 다 급기야 ‘나는 누구이고 여긴 또 어디인가’에 이르게 될 수도 있다.
하지만 동반자는 차분히 경기를 도와주며 에티켓과 매너에 대해 알려주어야 할 중요 한 의무가 있다. 스코어보다 중요한 것이 경기 매너라는 것을 몸소 실천하며 차근차근 설명해주어야 한다. 누구나 처음을 잊지 못하기 때문이다. ---p.198

처음 이 말을 들었을 때 “몰간? 몰관? 멀간?” 무슨 말인가 궁금했던 시절이 떠오른다. 아웃 오브 바운스가 났을 때 첫 번째 샷은 안 친 걸로 눈감아주고 한 번 더 샷을 시도하는 것을 말한다.
유래가 재미있다. 1930년대 미국 대공황 시절, 유난히도 골프를 좋아하는 신문기자 두 명이 어느 날 골프를 치고 싶은 마음에 골프장에 들러 동반자를 물색하던 중 라커룸에서 일하던 청년을 끌어들여 플레이를 시작했다. 그런데…

<b>자식농사와 골프는 마음먹은 대로 되지 않는다?<br/>고민에 빠진 주말골퍼들을 위해 드디어 탄생한 맞춤형 가이드북!<br/><br/>230장이 넘는 사진과 38장에 달하는 삽화,<br/>술술 읽히는 쉽고 재미있는 설명!<br/>필드에서 살아남기 위한 필.살.기 를 이 한 권에 알차게 담았다!<br/><br/>폼만 좋은 골퍼, 뒤땅이 잦은 골퍼, <br/>벙커샷이 어려운 골퍼, 이제 막 머리를 올린 골퍼, <br/>싱글을 꿈꾸며 힘차게 스윙을 하는 골퍼까지-<br/>지름 108mm의 홀컵을 향한 모든 주말골퍼들의 '108번뇌'는<br/>이 책, 필.살.기 로 한 방에 끝날 것이다. </b><br/><br/> 손 안에 그러쥘 수 있는 크기의 작은 공과 길고 날씬한 막대. 이런 작은 공 하나와 얇은 막대 하나로 ‘골프’라는 운동을 창조한 인간은 진정 유희적 인간(Homo Ludens)이다. 점잖고 조용하면서도 박력과 활기가 넘치는 독특한 스포츠! 자유로우면서도 섬세한 골프의 매력에 푹 빠진 주말골퍼들은 오늘도 가슴이 탁 트이는 필드의 풍경을 떠올리며 폼을 잡아볼 것이다. <br/><br/> 『필드에서 살아남기』는 바로 이런 주말골퍼들을 위한 책이다. 티칭프로로 활약 중인 저자의 유쾌한 입담은 골프의 모든 것을 친절하고 재미있게 전해 주며, 프로골퍼들이 모델을 한 풍부한 컬러사진들은(무려 230장이 넘는다!) 독자의 이해를 직접적으로 도와준다. <br/><br/> 내용은 또 얼마나 탄탄한지 모른다. 필드에서 살아남기 위한 기본기 강의가 읽기 쉽게 구성되어 있으며, 골프의 유래와 역사에 대한 상식, 유명한 골프 선수들의 삶과 명언까지 곁들여 놓았다. 아울러 저자가 필드에서 경험한 생생한 사례들, 실제적인 조언들, 평소 집에서 국자를 가지고도 할 수 있는 실용적인 훈련 팁들을 실은 것은 이 책만이 가지는 특별한 보너스다. 또 하나, 책 후반부에 있는 "9. 꼭 기억해야 할 스물한 가지"와 "10. 실력만큼이나 중요한 매너", "도움이 되는 용어"는 특히나 초보 골퍼들에게 매우 유용할 것이다. 필드에 나가기 직전 화장실에 앉아 다급하게 휙휙 읽기만 해도 큰 효과를 볼 수 있도록, 핵심 노하우와 필드에서 필요한 자세들을 깔끔히 정리해놓았다. <br/> 『필드에서 살아남기』, 이 한 권의 필.살.기 가 모든 주말골퍼들의 골프 생활을 더욱 풍요롭게 하기를 바란다. 이 세상 모든 골퍼들이여, 부디 그대의 인생이 우아하고 멋진 스윙으로 가득차기를!

이 책을 통해 비기너, 보기 플레이어, 싱글 골퍼 등 모두에게 필드가 즐거운 놀이터가 되었으면 합니다. 고군분투하는 대한민국 주말골퍼들 화이팅!
-최나연 (LPGA 프로골퍼, 세계 랭킹 2위, KLPGA 통산 6승, LPGA 통산 7승, 2012 LPGA US여자오픈 챔피언)

간단명료한 설명과 자료 사진이 풍부해 좋습니다. 주말골퍼들뿐 아니라 골프를 시작하는 학생들에게 큰 도움이 될 것입니다.
-최봉암 (전 국가대표 감독, 대구대학교 교수, J골프 해설위원)

주말골퍼들뿐 아니라 투어에서 활약 중인 프로들에게도 좋은 책입니다. 현재를 점검하게 만들고 초심을 일깨우는 뜻 깊은 책입니다.
-김대현 (KPGA 프로골퍼2010 GS칼텍스매경오픈 우승, 2010 KPGA 상금왕, 2012 먼싱웨어 매치플레이 챔피언십 우승)

재미있고 알차게 구성되어 아마추어 골퍼들의 스트레스를 단번에 날려주는 즐거움을 선사할 것입니다.
-신용진 (KPGA 프로골퍼, 2003 KPGA 상금왕, 2005 포카리스웨트오픈 우승, 2006 금호아시아나오픈 우승)

이 책이 들려주는 골프 이야기는 초보자이든 프로이든 저마다의 골프세계를 한결 풍성하게 만드는 데 소중한 몫을 할 것입니다.
-임성아 (KLPGA 프로골퍼, 2002 아시안게임 금메달, 2006 LPGA 플로리다스 내추럴채리티 챔피언십 우승)

주말골퍼들에게 참 좋은 레슨 북입니다. 이 책을 통해 대한민국 골프문화 및 산업 전반이 더욱 발전하기를 바랍니다.
최종필 (교수, 대구대학교 골프산업학과장, 골프산업진흥센터 KPGM 소장)