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내 마음이 나에게
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내 마음이 나에게

: 심플로 다시 피어나다

정가
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품목정보

품목정보
발행일 2016년 11월 30일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 378g | 140*195*20mm
ISBN13 9791187580096
ISBN10 1187580090

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저자 : 이혜리
완벽해 보이는 무엇보다는 결점들에 끌리는 평범한 사람. 혼자 여행을 떠나며 낯선 곳과 숨이 섞이는 걸 좋아한다. 감정을 글과 그림으로 표현함에 젖는다. 가끔 직접 만든 꽃을 선물하고 직접 쓴 글을 들려줌에 평온함을 느낀다. 비슷한 온도를 가진 사람들과 공감을 통해 위로하고 위로받으며 사는, 햇살처럼 따스한 온기를 주고받는 것을 특별하게 생각한다.

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‘지금 세상이 내 것이구나’라고 느낄 때 비로소 내가 나의 삶을 살게 되는 것이다. 충분함을 알고 물건이 아닌 나에게 집중할 때 우리는 삶의 주인공이 된다. 물건을 나와 연결 짓지 말자. 이것만 계속 의식해도 마음이 점점 홀가분해진다. 물론 필요한 물건들도 분명 있다. 진정으로 필요한 것이 무엇인지 알기 위해서 자기 자신을 잘 알아야 한다. 자신의 마음이 진정 어떤 삶을 살고 싶은지 알아야 그것에 어울리는 것이 무엇인지도 알 수 있기 때문이다. 여행을 갈 때 짐이 너무 많으면 여행을 충분히 즐길 수가 없다. 그러니 나의 곁에 꼭 두어야 하는 것들만 챙기자
---「버릴수록 채워진다」중에서

나만의 시간을 통해 나를 무엇으로 채울지 생각해야 한다. 우리 속의 잠재력을 발휘하길 원한다면, 나다움을 찾을 필요가 있다. 잠재력은 나에게 더 많이 집중할수록 발견된다. 내가 나를 어떻게 보느냐에 따라서 나의 미래가 달라질 수 있다. 나를 좀 더 객관적으로 보면 지금 하는 일과 겪는 고통을 잘 헤쳐나갈 수 있는 마음가짐을 만들어준다. 나는 감정이 좋지 않을 때 자연을 즐기기도 한다. 꽃꽂이를 해보거나 흙을 만지고 향을 맡으면 마음 또한 차분해진다. 이렇게 나는 나의 감정을 하나하나 조각하고 좋은 에너지로 돌릴 나만의 방법을 찾고 이용 중이다. 그러다 보면 연연했던 일이 큰일이 아님을 자연스럽게 느끼게 된다.
---「심플해질수록 단단해진다」중에서

인연은 만들어가는 것이다. 잠시 만나더라도 그 순간만큼 나다울 수 있는 시간이 있다. 마음으로 만나기 때문에 불편하지도, 내가 다른 사람의 모습을 취해야 할 필요도 못 느낀다. 만약 잠시라도 나다울 수 없는 만남을 해야 한다면 분명 많은 에너지를 소비하고 오는 날이다. 만남 후가 깨끗하지 않거나 만족스럽지 않다. 정해진 시간 안에서 모든 관계를 포용하며 살기에는 신경 써야 할 다른 부분도 많다. 모든 만남을 포용할 수도 없다. 그렇다면 그 나머지는 놓아주자. 물처럼 관계도 자연스럽게 흘러 각자의 길을 갈 수 있도록 말이다.
---「끊을수록 풍족해진다」중에서

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