패스 Pass

농구 패스 Basketball Pass
패스는 중요한 기술이며 다양한 유형이 있다.
패스는 오픈된 공격 플레이어를 찾고 적절한 패스 유형을 찾아하는 것이다.
농구에서 가장 흔하게 사용되는 2가지 패스는 체스트와 바운스 패스이다.

체스트 패스
볼이 가슴에서 가슴으로 팀원에게 직접 패스하여 이동한다.
이것은 볼을 옮기는 가장 직접적인 방법이며 잡기가 가장 쉽다.

바운스 패스
볼은 가슴이나 허리 영역을 시작하며 팀원 손으로 바닥에서 한 번 튀어 오른다.
볼이 수비수 근처에서 튀어나오고 손을 댈 수 있는 시간이 없기 때문에 이것은 가장 어려
운 패스이다. 이것이 바운스 패스가 매우 효과적이고 인기 있는 이유이다.

설명
두 손으로 패스한다
볼에 양손을 가짐으로써 더 많은 컨트롤을 할 수 있고 볼에 백 스핀을 쉽게 넣을 수 있다.

스텝 밟고 패스한다
적당한 속도와 컨트롤을 위해 체중을 실어 패스한다.

끝까지 본다
좋은 슈터와 마찬가지로 좋은 패스를 한 플레이어는 뒤따른다.

엄지손가락을 아래쪽으로 향하게 한다
당신의 엄지손가락 끝이 아래로 쭉 뻗어 있어야 한다.
이를 통해 백 스핀이 제대로 회전할 수 있게 한다.

패스를 쉽게 잡는다
만약 필요하지 않으면 엄청 빠른 패스를 하지 않는다.
팀원들의 몸짓을 항상 읽고 그들은 패스할 준비하고 있는가?
그들의 손은 어디에 있는가?

수비수와 멀리 떨어져 있는다
적극적인 수비수들은 패스 라인을 노리고 있다가 인터셉트를 할 것이다.
수비수가 가까이 있을 때 팀 플레이어에게 옆쪽으로 패스를 할 때는 수비수의 위치를 보
고 한다.

쉬운 패스를 한다
아마추어가 저지르는 대부분의 플레이어들은 어렵거나 불가능한 패스를 시도하기 때문
에 발생한다. 오픈된 플레이어에게 가까운 거리에서 짧은 패스만 하면 팀원이 쉽게 잡을 수
있고 볼 소유를 유지할 수 있다.

패스는 동료의 손에 간다
당신의 팀원이 그 위치 슈팅하기 좋은 자세로 있다면 정확히 당신이 겨냥하는 곳을 확인
한다. 그들이 손을 높이 들고 패스를 방해한다면 손가락 끝으로 오버헤드 패스나, 로브 패
스(높이 던져서 하는 패스)를 한다. 상대방이 낮은 자세 위치에 있다면 바운스 패스는 하지
않는다.

필요한 플레이어에게만 한다
볼 받으려는 플레이어에게 패스하다가 종종 볼을 뺏기는 경우가 있다.
패스가 필요 없는 경우 팀원이 활짝 오픈되어 있어도 볼을 패스하지 않는다. 천천히 패스해도 공격을 할 수 있다.

트릭 패스는 신중히
트릭(속이는) 패스는 효과가 있을 때 인상적으로 보일 수 있지만, 종종 실수하기도 한다.
수비수를 속이면서 트릭 패스를 사용한다.

점프 패스하지 않는다
일단 볼 가지고 점프하면 착지할 수밖에 없고 그 순간 잠깐 사이에 패스할 곳이 막히면 나
쁜 패스를 할 수 밖에 없다.

목표를 선택
팀원 목소리만 듣고 일반적인 방향으로 함부로 패스하지 않는다.

★코칭포인트☆
드리블 없이 연습 게임을 한다.
3대3이나, 5대5 등 나누어서 드리블을 하지 않고도 패싱 게임을 할 수 있도록 해 본다.
그것은 여러분이 패스하는 데 집중하도록 강요할 것이다.
공격자의 움직임과 수비자의 움직임을 정확히 살펴보고 패스한다.
상황에 맞은 패스를 선택해서 한다.
같은 팀원과 4~5m 거리에서 패스를 하는 것이 좋다.
패스를 받기 위해 좋은 위치를 선택 한다.

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