경북 경산에서 태어나 한국인적자원개발협회(KHRD) 책임 연구원으로 근무, 기업체 강사 활동을 했다. 목회자인 남편을 만나 개척교회 사모가 되었다.
2003년 교회 개척과 동시에 자유문학 ‘푸른 가정 그 이후’ 수필로 등단, 신인상 수상, 한국문인협회 회원으로 활동했다. 2014년에 유방암 진단을 받고 항암투병을 했다. 그 시간들이 인생의 터닝포인터가 되어 현재 ‘펀펀힐링센터’ 센터장으로 재미, 의미, 감동을 전하는 강사로 활동하고 있다. 요리로 사람들의 마음을 치유하는 푸드테라피, 생명존중 자살예방, 4대 폭력예방 및 다중지능평가사, 인성교육, 공감대화법, 감성코칭과 글쓰기 치유 등으로 학교, 복지관, 군 부대, 교회, 기업 등 다양한 연령층을 대상으로 강의하고 있
다. 말하는 대로 사는 강사, 사는 대로 글 쓰는 작가, 푸른햇살 희망작가를 꿈꾼다.
저서로는 해피바이러스 김혜경의 『암치유 맘치유』(2015), 에세이와 동인 시집『블랙커피로 죽이고 싶다』(2004),『섬은 물소리를 듣지않는다』(2005), 『시의 고향 아닌 곳 어디 있으랴』(2006), 『나비날다』(2015), 『꽃잎에 시를 쓰다』(2018) 등이 있다.