잠의 쓸모를 읽고 수면 과학에 대해서 깊이 깨닫게 되었다.

우리는 왜 자야하는지 미스터리에 대해 함께 풀어나가는책이다

꿈, 수면습관, 불면증 등 신경과학자들이 들려주는 흥미진진한 수면과학 이야기!

잠, 수면 매커니즘을 이해할 수 있다.

잠과 꿈에 대한 연구들을 많이 찾아서 깔끔하게 정리하였음

잠은 투자다!! 나를 위한 투자, 몰랐던 사실을 알려주는 책이다.

잠에 대한 연구들이 흥미롭다.

잠과 죽음은 한 끗 차이다 잠은 모든 면에서 중요하고 필요하다 그러나 나는 잠을 더 잘