면역에 관심이 많아 찾던중 알게된 책이에요 어렵지 않은 말로 쉽게 풀어주셔서 도움이 됐어요

면역에 대해서 다시 한번 생각해 볼수 있었고, 좋아질수 있게 개선해봐야곘습니다.

일상생활에서 적용할 수 있는 내용들이 많이 들어 있어서 도움이 되었어요:)

면역을 살리기 위한 건강한 생활방식을 배울 수 있습니다.

건강하고 싶다면 책에 나와있는 대로 당장 하나씩 실천해야겠다. 명확하고 속 시원한 해결책

면역을 좋게 하는 실생활속 생활습관을 배워 볼 수 있는 책

생활속에서 면역을 좋게하는 방법을 소개해 줘서 실생활에 면역 높이기 활용도가 높은 책이예요

실생활을 점검하며 면역력을 키울 손쉬운 방법과 이유를 알 수 있는 실용적인 책

면역에 관해 반드시 알아야 할 것과 좋은생활습관을 알려줘요. 집에 구비해야 할 책

질병을 이겨내기위한 면역력을 강화하기위해 식습관 개선, 운동요법, 자율신경계의 균형이 필요