기존의 대체의학 서적들에서 진보한 바가 없는데, 굳이 왜 책으로 만들어야 했을까?

건강하게 사는 생활방식에 대한 이론적인 뒷받침으로 한번 더 이야기해주는 책

피곤함이 쌓이고 극복하는 방법을 알게된것도 중요하고,내몸에 대한 이해하는 계기가 되었다.

내 몸의 상태와 스트레스의 관계, 나의 마음가짐에 대해 다시 생각해봤네요. 입에 들어가는

좋아요

과학적 근거를 바탕으로 생활속 피로요소에대해 설명하는 도서

과학적이고 새롭게 알게 된 사실이 참 많아요. 유익합니다

상식적으로 알고 있던 내용들도 있지만 더 자세하게 몰랐던 내용까지 알 수 있어 좋았습니다.

생각과는 다른 책내용이엿어요 그냥 인터넷에 찾아봐도 나오는 내용들이라 허무해요

너무나 감사합니다. 좋은내용입니다.