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근육의사용을 보기는 좋았으나, 요가의 깊이는 부족...
YES마니아 : 골드 d****l 2017.09.11. 공감 2
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요가와 필라테스. 운동해부학 공부 열심히 할게요^^
l****7 2018.11.02. 공감 1
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좋네요
c*******0 2017.12.25. 공감 1
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추천하고 싶은 책입니다 요가를 하지 않아도 소장가치!!!
m*******g 2015.10.02. 공감 1
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운동하면서 궁금햇던게 많이 해결됏네용
m*******3 2020.11.20. 공감 0
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근육의 쓰임중에 요가의 움직임에 알고 싶었는데 소개로 구입했는데 종합적인 설명이 도움됩니다
y*******e 2020.10.20. 공감 0
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이제 생각하면서 요가를 할 수있겠네요
b******e 2017.11.02. 공감 0
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요가에대해 아주 자세하고 해부학적인 설명이좋네요
0********g 2017.09.28. 공감 0
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요가 아사나를 육체적인 근원에서 해부학적으로 보는!
s*****j 2017.06.30. 공감 0
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참고서적으로 좋아요
l****7 2017.02.22. 공감 0