당장 느껴지는 고통을 부정적이기보다 나를 보호해주는 과정이라 생각하니 고통이 덜한 듯해요

살고자 하는 관점이 곧 생존학이라 생존학은 생각 이상으로 의미가 컸습니다.

생존학이라는 조금 다른 방법으로 통증을 바라본다는 관점이 신박했고 도움이 되었어요.

원인이 아닌 결과로 보라, 고통은 방어 전략의 결과!

기위해 고통이 찾아온다. 생존학적인 관점으로 내 몸을 바라보니, 고통이 줄어드는 느낌이다

고통을 다르게 해석하는 신선한 논리인데 빠져듭니다.~

몸의 저항, 성장으로 나아간다, 느끼며 살아가는 일