왜 의학과 치료기술이 발전했어도 현대인의 성인병은 쉽게 호전되지 않는지에 대한 답인 책!~

무엇을 먹을까에 대한 진지한 고민을 하게 되는 책입니다.

내 몸의 건강을 위해서 꼭 읽어봐야 할 책이었다.

독성 있는 음식을 안 먹어야 하는 것 같아요

몸이 원하지 않는 것을 먹으면 어떻게 되는지 자세히 배웠어요.

몸이 보내온 이상 신호, 날것의 재료들, 진정한 건강 되찾기

건강을 위해 무엇을 먹을지보다 무엇을 줄여야 하는지를 다시 생각하게 만드는 식습관 점검서