미루는 습관을 의지력이 아닌 뇌과학으로 풀어내며, 실행 가능한 작은 행동의 힘을 알려주는책

어떤 일을 시작하기 어려워하는 사람들에게 이 책을 꼭 추천해주고 싶다

미루는 사람들을 위한 이해하기 쉬운 뇌과학책

오늘도 해야 할 일을 미루고 있는 나를 위한 책

미루는 습관을 고치기 전에, 내 뇌를 먼저 이해하자!

과학 커뮤니케이터 궤도가 추천한 뇌와 도파민을 활용한 더 나은 나 - 미루지 않는 뇌

미루지 않는 습관을 길들이기 위해서는 타고난 태생이 아니라 많은 노하우가 필요하다.