쉽고 알차요 확실히 따라하고 부터 골반도 돌아오고있는거 같고 오자다리도 나아지고 좋네요

출산을 앞두고 있는데, 미리 읽어두면 출산후 산후관리에 큰 도움이 될 것 같아요.

애낳고 바로 따라했는데 좋아요

출산후 몸이 안좋아서 구입했는데 따라하다보니 조금씩 좋아지는것 같아요