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mindfulness= 명상
k**c 2018.08.24. 공감 0
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열심히 읽어볼게요.
t*****2 2017.11.01. 공감 0
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마인드풀니스라는 일종의 의식 훈련이 무엇이고 어떻게 할지를 알려주는 가이드 책
YES마니아 : 로얄 j****e 2017.02.19. 공감 0
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명상하란거잖아.. 명상 = 마인드풀니스
g*******7 2016.11.08. 공감 0
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집중력 훈련 방법을 안다면 누구나 최고의 인재가 되지 않을까?
a****5 2016.10.22. 공감 0
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집중력 훈련법은 결국 명상이네요.. 마음을 다스리는..
y*****e 2016.09.08. 공감 0
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마음을 비우고 읽어봅니다.
z*******8 2016.08.31. 공감 0
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알고 있더라도 시작하기 힘들고 습관화 하기 힘들죠 .. 제대로 집중력을 높여보고 싶어지네요
s*****o 2016.10.27. 공감 0
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명상을 통해 자아통제력을 높여 줄수 있습니다. 지금 현재에 집중 하라!
h*****5 2016.09.25. 공감 0
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집중력을높이고자구매했어요 잡생각으로 한가지일만을못해서 이것저것똑바로끝내질못했는데도움이되길
l*****1 2016.09.19. 공감 0