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s******3 2018.01.28. 공감 2
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마음챙김, 알아차림..
YES마니아 : 골드 w***n 2018.04.03. 공감 1
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몸과 마음을 단련하는 구체적 수련법을 통해 주의 깊은 삶을 실천하게 해준다.
p****p 2025.07.16. 공감 0
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스트레스를 뿌리부터 이해하고 직면하는 것이 진짜 치유의 시작임을 알려주는 책.
p****p 2025.07.16. 공감 0
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너무 좋아용~
j****5 2024.07.04. 공감 0
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오래전에 초판을 읽었지만 개정판이 나와서 구입함
j*******4 2017.03.15. 공감 0
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마음챙김 명상에 대한 이해와 방법이 잘 설명되어 있다.
n********g 2024.08.03. 공감 0