명상만 듣다가 책으로 보는데 소장님의 진심이 느껴져서 참 좋았어요

명상에 관심을 가지고 계신 분들은 꼭 읽어보셨으면 하는 책입니다. 큰 힘이 됩니다.

유튜브'문은식행복명상'을구독하면서 알게된 이책!정말..단숨에다읽었고놀랍습니다.적극추천!!

명상을 왜 하는지? 잘 이해가 안가는 사람들이라면, 완전 강추 합니다. 명상으로 인생역전!

실용주의 명상이라는 말이 정말 마음에 와 닿는 책이었습니다. 많은 도움이 되었습니다

첫페이지 읽고 바로 끝까지 다 읽었습니다. 쉽고 잘 와닿고 여러번 읽어볼만한 책입니다

명상의 효과?? 조금은 알수있었어요