맞는 말이긴 한데 실천이 안되는 다이어트의 딜레마

다이어트에서 벗어나고 한다면 읽기좋은책인것같아요 하지만 해답은 내 자신에게있어요

다이어트 강박에 휩싸일 때 한번씩 읽으면서 리프레시하기 좋은 책

유명한 책. 도움이 되는 좋은 내용이에요. 잘 실천하겠습니다!

다이어트 강박에 시달리고 있으신 분이라면 꼭 한 번 읽어보세요..

섭식장애 앓고 있는데 이 책 읽고 몇달째 폭식 안했어요. 좋습니다.

음식에 대해 자유로워져야 다이어트가 되는군요. 추천합니다.

운동도 중요하지만 식사는 더 중요하다

나이가 들수록 건강한다이어트를 갈망하면서도 먹는 것에는 제한적인 자신이 안타까웠음

바프 끝나고 폭식증 오신분께 추천!