우리가 참선을 해야 하는 이유는 살다 보면 속상할 때가 있기 때문이다

마음이 속상할 때는 몸으로 가라 복식호흡. 바른자세. 이뭐고. 오늘부터 따라해 볼께요

초보자에게는 참선을 시도하는 것 자체가 참선.(267)

마음이 속상할때는 몸으로 가라.. 종교를 떠나 마음의 수련.. 참선이 너무 좋아요..

겨울나무가 되어라 바람이 분다고 그게 어째서 신경 쓸 일이더냐

천천히 잘 읽어봤습니다. 맘을 편하게 해주는 방법을 알려주는 책입니다.

잘 읽었습니다!

21세기 인류의 진보를 위해 놀라운 영감으로 참선 수행에 몰입해야 한다.

조아요

종교를 떠나 커다란 깨달음을 주는 책