좋은 책입니다 한번 읽어보세요

나도 내 감정을 다채롭게 말해보겠어

감정과학자는 스트레스가 심한 상황에서도 자신이 정확히 무엇에 반응하고 있는지 파악한다

나의 감정을 되돌아보게 해준 책

무언가 잘못되었다면 그건 당신의 감정이 잘못한 것이 아니다. 감정 표현이 잘못된 것 뿐이다

연습을 통해서 감정을 조절할 수 있다.

감정의 발견 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정 수업

정독하겠습니다.

나와 타인을 알아가는 첫 관문, 감정의 이해와 공감!

감성에도 지능이 있다는 것을 배울 수 있는 책입니다.