만성피로가 부신피로였다니, 내 자신을 되찾기 위해 잘못된 식생활과 생활습관을 고쳐야 겠어요

늘 피곤한 나 부신피로를 계기로 다시보는 건강법을 소개하고 있다

건강이란 무엇인가를 다시 생각해보게 하는 책

항상 피곤하다는 말을 입에 달고 살았는데 부신피로가 원인일 수 있겠다 생각이 드네요

아픈것도 아니고 늘 피곤하다를 입에 달고 사는 사람이라면 이 책을 추천합니다.