현대사회에서 삶의 가치와 본질을 잊지 않게 도와주는 책입니다.감정과 생각에 휘둘리지 않는 마음근육을 만들어 주는 따뜻한 저자의 진심이 느껴져 읽는 내내 스스로의 몸과 마음을 돌보는 시간으로 느껴지네요. 구절 구절마다 마음에 깊이 다가오는 부분이 많아 읽고 다시 읽고 있습니다.