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의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
피지컬 트레이닝 분야 최고 전문가가 알려주는 의학적으로 여성에게 가장 효과적인 최상의 운동법
나카노 제임스 슈이치 저 / 박재현 역 / 이토 에리 감수
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랜딩북스
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2020년 11월 20일
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