한양대학교를 졸업하고 대기업, 벤처기업 등에서 다양한 실무경험을 쌓았다. 한경닷컴, 월간CEO 등에서 경영칼럼니스트로 활동하고 있으며, 경영도서평론가이기도 하다. 현재 한국CEO연구소 대표를 맡고 있다. 경영학과 인문학의 조화를 이루는 작업에 관심이 많으며, CEO가 되고자 하는 이들을 돕는 일을 사명으로 생각하고 있다.
이 책은 저자가 직접 경험한 사례와 내용을 통해 대중이 고민하고 있는 몸에 대한 솔루션을 제공한다. 몸에 대해
알게 되고, 바로잡으며, 실천으로 답을 얻을 수 있다. 이 책을 통해 자신의 몸을 사랑하게 되며, 건강하고 아름다운 몸을 만들기 위한 변화의 시작이 되길 바란다.
