작가의 추천
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“스탠퍼드대학교 신경외과 의사이자 연민을 연구하는 제임스 도티 박사는 신경과학을 기반으로 ‘현실화’라는 개념을 소개한다. 여섯 가지 간단한 훈련을 통해 주의를 집중하고, 의도를 분명히 이해하며, 이를 실행에 옮기는 방법을 배움으로써 가장 소망하는 단계에 다다를 수 있다. 이것이야말로 진정한 마법이다.”
