한국프로골프협회(KPGA) 소속 프로. 한국체육대학교 사회체육학과를 졸업했으며, 동 대학원에서 스포츠교육학 박사과정을 수료했다. 모교인 한국체육대학교 골프부 코치로 재직했으며, 국가대표 대학 골프팀 감독을 역임했다. 한때 심리적인 문제로 골프와 삶을 어려워했으나 이는 골프 심리에 관한 남다른 관심을 두도록 했다. 이러한 경험을 바탕으로 글을 쓰기 시작했고, 강연을 다니고 있다. 현재는 멘탈골프아카데미를 운영하면서 골프선수를 위한 멘탈코칭 및 자기주도골프 프로그램을 진행하고 있다. 저서로는 『골프, 생각이 스윙을 바꾼다』, 『골프, 마음의 게임』, 『퍼펙트 멘탈』이 있으며, 역서로는 『열다섯 번째 클럽의 기적』, 『밥 로텔라의 쇼트 게임 심리학』, 『내 생애 최고의 샷』 등이 있다.