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몸이 아프다 마음이 아팠고, 다시 몸이 아프기를 반복했던 때가 있습니다. 내 몸에 관심을 두지 않고, 현재를 살아내지 못했기 때문이었죠. 그 경험으로 몸 공부를 통해 마음공부를 해냈습니다. 감사하는 마음, 그것은 내 삶을 긍정적으로 되돌아보기 위해 내 몸이 반응하는 것에 집중하는 삶을 통해 가능하다고 생각합니다. 감사하는 생활 습관을 통해 나에게 집중하는 삶을 실천하는 이진희 작가님을 응원합니다.
