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정혜윤
국내작가 경제경영 저자
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정혜윤
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심리상담사이자 미술치료사. 명상심리전문가. 대학원에서 미술치료를 전공한 후 상담가로서 활동하던 어느 날 문득, 하루에도 몇 번씩 타인의 마음은 어루만지면서도 정작 내 마음은 놓치고 있다는 생각이 들었다. 나를 챙기고 싶었고 나를 만나는 그들에게 더욱 진심이고 싶었다. 마음챙김과 명상을 알게 되면서 삶이 변하고 마음이 변했다. 좋은 것은 알리라 했다고 마음챙김을 널리 알리고 싶어 프라이빗 힐링 커뮤니티 ‘마음세탁소’를 운영하며 마음챙김명상 클래스를 시작했다. 매일 하루에 최선을 다하며 다양한 장르와 결합된 마음챙김 프로그램을 연구하고 미술치료사, 심리상담사로서도 활발한 활동을 하고 있다.
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