서울대학교 국사학과를 졸업하고 동 대학원에서 석사 및 박사 학위를 받았다. 현재 동국대학교 역사교육과 교수로 재직 중이다. 고대 사회의 외부 문화 접촉과 수용을 주제로 동아시아 세계의 활발한 문화 교류를 복원하는 데 주력하고 있다. 이를 통해 기존의 일국사적 인식에서 벗어나, 보다 넓고 깊은 맥락에서 한반도 역사를 조망하고자 한다. 저서로는 《목간이 들려주는 백제 이야기》, 《신라의 발견》(공저), 《미래를 여는 한국의 역사1》(공저) 등이 있다.