명실상부 세계 최고의 러닝 코치로 인정받고 있는 잭 다니엘스 박사는 지난 55년 동안 세계적인 중장거리 선수들의 코치 및 멘토로 활약해 왔다. 세계 선수권 대회에서 우승을 차지했으며 올림픽에서도 두 차례 메달을 획득한 근대 5종 선수였던 그는 이후 러닝을 학문적으로는 연구하기 시작하여 스포츠 과학 분야에서 세계적인 권위를 자랑하는 스웨덴 왕립 중앙 체조 학교에서 운동 생리학을 전공했으며, 위스콘신 대학교에서는 운동 생리학 박사 학위를 취득했다. 오랜 연구 기간 동안 수많은 러너들을 대상으로 방대한 데이터를 쌓은 그는 VDOT에 기반한 과학적인 트레이닝 기법을 개발하여 전 세계적인 명성을 얻었으며, 그 효과는 전 세계의 러너들에 의해 입증되고 있다.
Daniels' Running Formula, 4th Edition 이동Daniels' Running Formula, 4th EditionHuman Kinetics Publishers