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톰 코보이
Tom Corboy
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톰 코보이
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부부·가족 치료사. 로스앤젤레스의 강박장애 센터 대표다. 강박·불안장애 치료에 마음챙김 기반 인지행동치료MBCBT를 적용해왔다.
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생각이 나를 괴롭힐 때
생각이 나를 괴롭힐 때
심심
m*쭈 2024.04.19.
p.54
생각이 나를 괴롭힐 때생각 관찰이 필요한 이유.
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