.몸을 강하게 만들면 감정에 휘둘리는 일이 적어진다육체적인 고통을 견뎌내는 힘이 강해져서 내성이 생기고 익숙해지면 정신적 고통이나 순간순간 ㅇ오라오는 감정을 컨트로하는 힘이 단단해진다유리메탈-심리서적을 읽어 정신분석을 하기보다는 아량부터 잡으라. 좋은 체력은 자신으 밑바닥을 드러내지 않는다잠을 못자거나 못먹어 허기지거나 극한의 상황에 몰리면 예민해지고 부정적