1997년부터 달리기를 시작, 한국체육대학교에서 중·장거리를 전공했다. 국가대표 상비군 출신으로 엘리트 선수의 훈련 체계를 누구보다 잘 이해하며, 생활체육 코치로서 일반 러너들의 고민에도 깊이 공감해왔다. 2010년, 아직 ‘러닝 코치’라는 개념조차 낯설던 시절, 나이키 러닝 코치로 활동을 시작하며 국내 러닝 코치 1세대로 자리 잡았다. 이후 호카, 하이퍼아이스 등 다양한 브랜드에서 초대 러닝 코치로 활동하며 러닝 문화 확산에 앞장섰다. 국내 러닝 코치 중 유일하게 육상 1급 전문스포츠지도사 자격을 보유하고 있으며, 철인3종 국가대표팀 최초 육상 전담 코치로도 활약했다. 현재 엔듀로레이스의 공동 창업자이자 헤드 코치로 러너들의 성장을 이끌고 있다.
* 한국체육대학교 졸업(중장거리 전공)·육상 국가대표 상비군 출신·前 철인3종 국가대표 코치(최초 육상 전담)·육상 전문 스포츠지도사 1급·체육 교원자격증 2급·페도티스트 3급·육상 선수 경력 13년·엘리트 지도 경력 8년·마스터즈 지도 경력 13년
