중앙대학교 간호대학을 졸업하고 현재 차의과학대학교 통합의학 전공 박사과정에 재학 중이다. 삼성서울병원 교육인재개발실에서 ‘건강한 생활습관’과 ‘AI를 활용한 영상제작’을 주제로 강의하며, 입문 교육과 학습 조직을 운영하고 있다. 뇌교육학 학사 학위를 바탕으로 국가 공인 브레인트레이너로 활동하며 뇌 건강 증진에 관심을 두고 있다. 국제 생활습관의학 전문인으로서 하버드 의과대학 교수 베스 프레이츠가 주관한 ‘PAVING Wellness Leader Certification Program’을 이수하였다. 개인의 웰니스 증진에 힘쓰고 있으며, ‘굿브레인라이프’ 유튜브 채널을 통해 행복하고 건강한 뇌와 생활습관 관련 정보를 전하고 있다.
