충청북도 청주시 오창읍 신평리 일명 ‘지게바위’라는 작은 마을에서 태어나 고등학교를 마칠 때까지 줄곧 그곳의 지리를 익히며 성장하였다. 마을에 자리한 지게바위 공소는 어린 꿈을 지켜준 등대 같은 빛이었다. 충북대학교 교육대학원에서 영양교육을 전공하였고, 현재 원주시 서곡초등학교에서 영양교사로 재직 중이다.
2023년 원주자랑 공모전 자연경관 분야 수상을 계기로 글쓰기를 시작했으며, 수필집(공저) 《글이 샘솟는 마을》과 《글샘에 무지개 뜨다》를 출간하였다. 2025년 강원문학교육 문학상 수필 부문 대상, 제13회 원주생명문학상 수필 부문 우수상, 제1회 들녘 문예 공모전 산문 부문 우수상, 제44회 스승의 날 기념 문예작품 공모전 입선 등의 수상 경력이 있다. 현재 원주글샘 회원으로 활동하고 있다.
