경기도에서 태어났으며, San Francisco State University에서 Family and Consumer Science-Child Education을 전공하였다. 한양대학교에서 아동심리학으로 석사학위를 취득하였다. 2014년 경기도 교육청 생활체육과에서 프로젝트 매니저로 근무하였고 한양여자대학교에서 2018년 심리검사의 이해 과목을 강의하였다. 현재는 아동발달센터와 소아청소년과에서 아동심리치료사 및 임상심리사로 활발하게 활동하고 있다.