날마다 책 읽고 글 쓰고 명상하고 운동하는 사람.
2021년 중증 아토피로 고생하던 중 우연히 만난 명상의 매력에 빠져 공무원 생활을 청산하고 지금은 하루 중 가장 많은 시간을 명상과 마음경영 공부에 집중하는 명상가이자, 하루에 책 한 권을 읽고 소개하는 유튜버로 살고 있다. 어릴 때부터 활자 중독이었고 지금까지도 책과 도서관을 사랑하고 혼자 있기를 좋아한다.
2018년 시작한 유튜브 채널 ‘책한민국’(구독자 36만)으로 한국표준협회 2022 프리미엄브랜드지수(KS-PBI) 도서 리뷰 콘텐츠 부문 1위를 수상했다. 대한민국이 독서 문화 선진국이 되길 꿈꾸며 이름 지은 ‘책한민국’이 더욱 많은 독자들에게 사랑을 받게 되길 기대하며 오늘도 책을 읽고 소개하는 행복한 삶을 살고 있다.