35년 차 물리치료사이자 평범한 워킹맘으로 살아오다 경제적 자유를 꿈꾸며 자기계발을 시작했다. 부동산과 경매를 공부하며 건물주가 되어 시간의 여유까지 누리는 삶을 바랐지만, 그 꿈은 쉽게 이루어지지 않았다.
다시 평범한 일상을 지내는 중, 코로나19를 계기로 온라인에서 수익을 창출하는 ‘온라인 빌딩’에 관심을 갖게 되었다. 이때 끌어당김의 법칙을 다시 공부하면서 삶을 바꾸기 위해서는 먼저 내면의 힘을 키워야 한다는 것을 깨달았다.
내 안의 정체성을 찾아가는 과정에서 어릴 적부터 좋아했지만 잊고 지냈던 춤을 다시 만났다. 셔플댄스를 독학하고 이를 콘텐츠로 선보이며 중년층에 셔플댄스를 전파하는 ‘댄싱다연’으로 이름을 알렸다. 이후 셔플협회를 창립해 전국 130여 개 지부로 규모를 넓혔으며, 현재는 건강 콘텐츠로 사업 영역을 확장하고 있다. 그 과정에서 꿈꾸던 시간적 자유와 스스로 바라던 수준의 경제적 자유를 이루며 성장을 이어가고 있다.
이러한 경험을 통해 마음가짐과 쓰기의 중요성을 깨닫고, 원하는 삶을 구체적으로 그려 일상에서 실천하도록 돕는 자신만의 저널링 기법을 만들었다. 누구나 쉽게 따라 하며 원하는 삶을 만들어가기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다.
