경기도 김포에서 태어났다. 청주대학교에서 한국무용을 전공했고, 한양대학교 교육대학원에서 석사를, 명지대학교 체육대학원에서 박사학위를 받았다. 명지대학교 자연미래교육원의 무용과와, 같은 대학 테크노아트대학원 무용예술학과의 주임교수로 후학을 양성하는 한편, 예원춤너울무용단을 창단하여 예술감독으로 일하면서 한국무용의 대중화와 저변 확대, 국제 교류에 힘쓰고 있다. 국가무형유산 살풀이춤 이수자로 전통춤의 전승에 힘쓰면서, 경기아트센터, 용인문화원, 춤으로 만드는 행복한 세상 '춤만세' 등의 강사로 활동하며 전통춤을 널리 알리는 데 앞장서고 있다.
