심리학과 철학을 오랫동안 공부한 사람. 일상에서 마주하는 감정과 인간관계의 문제를 철학의 언어로 풀어내는 작가. 사람은 왜 사소한 일에 화를 내는지, 남의 시선에 쉽게 흔들리는지, 가까운 사람에게 더 깊은 상처를 주는지에 관심을 두고 동서양 고전을 탐구해 왔다. 특히 철학이 어려운 이론에 머무는 것이 아니라 오늘의 말과 행동을 바꾸는 실용적인 지혜가 되어야 한다고 생각한다. 세네카, 마르쿠스 아우렐리우스, 에픽테토스 등 고대 철학자들의 가르침부터 공자, 노자, 쇼펜하우어의 사상까지, 시대를 넘어 반복되는 인간의 고민을 현대적인 문장으로 재구성하는 작업을 이어가고 있다. 《기분이 태도가 되지 않도록》은 이러한 관심을 바탕으로 분노와 불안, 질투와 집착, 인간관계에서 발생하는 감정의 문제를 131가지 고전의 지혜로 풀어낸 책이다. 저자는 이 책을 통해 기분에 끌려다니지 않고 자신의 태도를 선택하는 삶의 중요성을 전한다.
