주위 사람들에게 물어봤더니, 이전보다 제가 더 편해졌다고 합니다. 얼굴에 편하다고 쓰여 있다고 합니다. 그러면서 신기했던 것은 점점 내 자신이 스스로를 더 사랑하게 되고 즐거워지고, 편안해지면서 기뻐지더라는 것입니다. 당당해지고 자신감 있게 남을 대하면서 유머가 풍부해졌습니다. 조금 더 정신적으로, 육체적으로 건강해졌습니다. 그리고 더 자주 웃고, 웃을 일이 많아졌습니다. (K.S. 남, 58세, 약사)

마음이 무겁고 슬픈 상태에서 그려 나가기 시작했다. 무엇부터 그릴지에 초점을 맞춰 그리다가 생각들이 스쳐 지나가면서 끌리는 색과 표현하고 싶은 그림들이 연상되었다. 그림을 표현하며 아픈 마음들이 정리되고 풀어지며 긍정의 마음을 가지게 되었다. (K.J. 여, 48세, 심리상담사)

This week is still in process from the last session. It’s first work I put so many details in and I am really enjoying it. The drawing and chanting definitely help to clear my mind and thought and feel more peaceful!
이번 주는 지난 회기에 이어 작품이 계속 진행 중이다. 이번 그림은 내가 많은 세밀함을 묘사한 첫 번째 작품이며, 나는 이것이 정말로 즐겁다. 그림과 내 소리는 확실히 내 마음과 생각을 맑게 해 주고 좀 더 평화로움을 느끼게 해 준다!
(C.B. 프랑스, 강사)

It was such a healing experience. It was nice to have time to be mindful of my feelings and express my story.
이것은 힐링 경험이었다. 내 감정을 들여다보고 나의 이야기를 표현하는 시간을 가져서 정말 좋았다. (A.L. 미국, 강사)