1장 생활 습관
001 아침밥의 마법
002 미리미리 챙기기
003 스스로 선택하기
004 제자리에 두기
005 운동의 마법
006 미루지 않기
007 좋은 잠의 마법
008 나의 일정 알기
009 틈틈이 하기
010 목표 세우기

2장 스마트폰 습관
021 최신형이 좋아
022 핸드폰 사용 전에 할 일 끝내기
023 7시, 핸드폰 퇴근시키기
024 학교에선 가방에 쏙!
025 잠시 꺼둘 시간 알기
026 어디에 얼마나 사용할까?
027 메시지에 전전긍긍하지 않기
028 계획한 것만 보고 끝내기
029 허락한 사진만 올리기

3장 언어 습관
036 먼저 밝고 큰 소리로 인사하기
037 말보다 행동으로 옮기기
038 들었으면 바로 대답하기
039 바른 말 고운 말하기
040 높임말 사용하기
041 마음 표현하기
042 긍정적으로 말하기
043 맞장구치기
044 넘치지 않게 장난치기
045 충고는 직접 말하기

4장 공부 습관
046 할 일 리스트 만들기
047 일기 쓰기
048 매일 책 읽기
049 집중해서 듣기
050 크고 또렷하게 말하기
051 모르는 것은 모른다고 말하기
052 쉬는 시간 활용하기
053 15분 아침 공부
054 체험 후 기록 남기기
055 배운 것을 내 것으로 만들기

5장 경제 습관
061 나에게 꼭 필요한가?
062 용돈 기입장 쓰기
063 집안일로 용돈 벌기
064 합리적인 소비란?
065 기회비용이 뭐야?
066 저금 먼저하고 쓰기
067 목표를 정하고 모으기
068 누구에게나 돈은 소중해
069 마음이 담긴 기부하기

6장 안전 습관
076 스몸비는 그만!
077 차도에 뛰어들지 않기
078 건강을 지키는 예절
079 안전한 장난감 고르기
080 투명 우산 쓰기
081 문 잡아 주기
082 주인에게 묻고 만지기
083 과학실 안전 수칙 지키기
084 복도에서 뛰지 않기
085 대중교통 안전하게 이용하기