프롤로그 서울대생이 말하는 ‘나만의 공부법’

1장 부릉부릉 공부 의욕을 높이다

01 공부가 제일 쉬웠어요

나 하나 바꾸는 것 vs 세상을 바꾸는 것
학생에게 요구되는 건 딱 하나, 공부
공부를 통해 얻는 건 성적뿐?

02 ‘덕질’로 공부 에너지를 충전하다

당신의 아이돌은 누구입니까?
덕질을 공부 의지로 만드는 법
진정한 팬의 정의

03 3년을 어떻게 보낼 것인가

3년이면 충분해
간절하면 결국은 이루어지더라

04 공부에서 재미를 찾아보라

밑바닥에서 내가 했던 생각
나는 매일매일 나아지고 있어
한 번이라도 공부의 재미를 느낀다면

05 성적을 기준으로 대학을 찾지 마라

수학 내신 8등급에서 수능 수학 만점까지
처음부터 완벽할 수는 없으니까
10대의 1년이 20대를 만든다

2장 마인드컨트롤로 강철 멘탈을 탑재하다

01 긍정적으로 지금 해야 할 일에 집중하라

긍정적인 사람은 한계가 없고, 부정적인 사람은 한 게 없다
주어진 시간은 정말 충분하다
나 자신에 대한 믿음

02 다양한 감정이 ‘마이 웨이’를 흔들 때

누구보다 재미있게, 남들과는 다르게
타인에게 질투심을 느낄 때
타인으로부터 시기, 질투를 받을 때

03 선물은 시련이라는 포장지에 싸여 있다

너무 힘들다는 것은 잘하고 있다는 증거다7
미래를 그려보라

04 열등감을 공부 원동력으로 삼아보라

어쩌면 당연한 열등감
열등감의 전환

05 공부를 방해하는 생각으로 머릿속이 시끄러울 때

한 번뿐인 인생인데 하고 싶은 것만 하면서 살면 안 돼요?
선생님이 저랑 안 맞는 것 같아요
어떤 문제집을 풀어야 할까요?
친구와 싸운 게 신경 쓰여서 공부가 안 돼요

06 다른 사람 말고 자기 자신에 집중하라

사실 주변에 있는 애들 다 비슷해
아닌 척하며 사는 거지

3장 공부습관과 생활습관은 함께 관리한다

01 1분 1초도 허투루 보내지 마라

숨어 있는 1분을 찾아라
절실함으로 채우는 시간
3시간을 버는 소소한 습관 6가지

02 자투리 시간, 어디까지 써봤니?

쉬는 시간 공부법
식사시간 공부법
수업시간 효율을 높이는 치트키

03 플래너를 작성하는 방법보다 중요한 것

하루를 시작하며 계획 세우기
유형에 맞는 플래너 선택
플래너 작성 노하우

04 하루 루틴을 지켜 체력과 컨디션을 관리하라

생활을 자동화하라
규칙적인 생활은 좋은 컨디션을 만든다
적은 노력으로 체력 관리하기

05 꿈을 위해 기계처럼 계획을 실행하라

사람다운 것
계획표대로 살기
다 적응하게 돼 있다

4장 서울대 입학생의 전략별 · 과목별 공부법

01 내신 | 전교 1등이 알려주는 내신 관리법

내신을 대하는 마음가짐
내신 공부 비법

02 수능 | 수능으로 서울대학교 문 부수고 들어오기

기출은 진리
체력도 실력, 실수도 실력

03 국어 | 수능 국어 만점자의 1% 국어 공부법

만점 받는 문학 공부법
만점 받는 비문학 공부법
수능 국어의 핵심은?

04 수학 | 영재원 탈락생이 한양대 의대 논술에 합격하기까지

수학은 똑똑하게 태어난 사람만 잘하는 것이다?
수학 실력이 늘어가는 과정
문제집 한 권 반복 풀기 vs 문제집 여러 권 한 번씩 풀기
틀렸던 유형 다시는 안 틀리는 법
효율적으로 수학 문제 푸는 법

05 영어 | 서울대 영문과 선배가 알려주는 영어 공부법

영어는 외국어이다
영어와 지능의 상관관계
영어 내신 잘 받는 요령

06 과학탐구 -화학, 생물 | 달달 외운다고 다 풀리는 건 아니다

무엇이든 개념 이해부터
독서 같은 생명과학
수학 같은 화학

07 사회탐구 | 정시황의 수능 정복 비법

탐구 과목은 어떻게 선택하나요?
사회탐구는 암기다?

5장 서울대 입학생의 시험 전략

01 시험공부 계획 효율적으로 짜는 법

시험공부, 언제부터 해야 할까?
N주 전 시험공부 계획하기
시험 주간 시간 활용법

02 도저히 답을 골라낼 수 없어 찍어야 한다면

시간을 지배해야 성적이 나온다
스스로를 믿어라
선택의 기준을 미리 만들어놓자

03 시험을 앞두고 불안하고 긴장될 때

불안감 다루기
예민함 다루기
긴장해서 시험을 못 봤어요

04 시험 보고 나서 반드시 해야 할 일

나는 왜 다 맞히지 못했을까?
자가 피드백 작성법
다음 시험 100점 맞을 준비하기

에필로그 후배들에게 한마디