머리말 ⅲ
목 차 ⅴ

제1장 메타인지의 정의와 필요성 11

1. 인지의 정의 13
2. 메타인지의 정의 15
3. 메타인지의 역사 14
4. 한국의 메타인지 역사 16
5. 메타인지의 구성 요소 17
6. 메타인지 과정 20
7. 메타인지 능력 21
8. 메타인지 전략 22
9. 메타인지를 높이는 학습법 24

제2장 메타인지학습 전략 25

1. 학습의 정의 27
2. 메타인지학습의 정의 29
3. 메타인지학습의 효과적인 시기 31
4. 메타인지학습의 효과 32
5. 메타인지학습의 적용 단계 33
가. 문제 분석 단계 33
나. 학습활동 설계 단계 33
다. 탐색 및 문제해결 단계 34
라. 학습활동 평가 단계 34
마. 반영 단계 34
6. 메타인지학습에서 교사의 역할 36
가. 과제 분석 단계 36
나. 학습활동 설계 단계 36
다. 탐색 및 문제해결 단계 36
라. 학습활동 평가 단계 37
마. 반영 단계 37
7. 메타인지학습에서 학생의 역할 39
8. 메타인지학습의 효과를 높이는 교수법 40
가. 사례 제시 40
나. 모델링 40
다. 사고 자극 41
라. 과제해결 촉진 41

제3장 메타인지학습의 장점 43

1. 잠재 능력 개발 45
2. 창의력 향상 47
3. 학습능력 향상 49
4. 성취감 향상 51
5. 학습 습관 정착 53
6. 학습 효과 향상 54

제4장 메타인지를 활용한 자기주도학습 57

1. 자기주도학습의 정의 59
2. 자기주도학습의 특징 61
3. 자기주도학습의 구성 요소 62
4. 학습동기 63
5. 학습목표 64
6. 학습전략 65
7. 학습자원 67
8. 학습 결과 평가 68

제5장 메타인지를 능력을 높이는 질문 69

1. 질문의 중요성 71
2. 질문의 장점 72
3. 질문의 종류 73
4. 메타인지 능력을 높이는 질문 방법 76

제6장 메타인지를 능력을 높이는 학습동기 79

1. 학습동기의 종류 81
2. 내재적 학습동기를 높이는 방법 83
3. 외재적 학습동기를 높이는 방법 85
4. 학습동기를 높이는 자기효능감 87
5. 학습동기를 높이는 긍정적 사고 89
6. 학습동기를 높이는 성취감 91

제7장 메타인지를 능력을 높이는 칭찬 전략 93

1. 메타인지를 높이는 보상 95
2. 메타인지 능력을 높이는 칭찬 97
3. 칭찬의 장점 99
4. 메타인지를 높이는 칭찬하는 방법 101
5. 칭찬의 부정적인 면 104

제8장 메타인지를 능력을 높이는 주의 집중력 105

1. 주의집중력의 정의 107
2. 외부적인 요인 108
3. 내부적인 요인 100
4. 집중력을 높이는 방법 101
5. 주의집중력을 방해하는 요인 114

제9장 메타인지를 능력을 높이는 기억력 117

1. 기억력의 정의 119
2. 기억의 단계 120
3. 인식에 따른 기억 121
4. 기간에 따른 기억 122
5. 방법에 따른 기억 124
6. 내용에 따른 기억 126
7. 망각 127

제10장 메타인지를 능력을 높이는 암기력 129

1. 암기력의 정의 131
2. 심상을 이용한 암기 132
3. 의미 있는 체제화를 통한 암기하기 135
4. 집단화해서 암기하기 138
5. 마인드맵을 활용해서 암기 139
6. 효과적인 암기법 140
7. 암기를 잘하는 방법 142

제11장 기초학습능력을 높이는 독해 전략 145

1. 독해 전략의 중요성 147
2. 독해 능력을 높이는 읽기 방법 149
3. 메타인지 능력을 높이는 독해 전략 151

제12장 기초학습능력을 높이는 필기 전략 153

1. 필기 전략 155
2. 필기의 필요성 156
3. 기초학습 능력을 높이는 노트 필기 158
4. 노트 필기를 효율적으로 하는 방법 160
5. 코넬 노트 필기법 163
6. 마인드맵 필기법 165

제13장 기초학습능력을 높이는 예습 전략 167

1. 예습 전략 169
2. 예습의 중요성 170
3. 기초학습 능력을 높이는 예습 방법 171

제14장 기초학습능력을 높이는 복습 전략 173

1. 복습 전략 175
2. 효과적인 복습 전략 176
3. 효과적인 복습 주기 179

제15장 기초학습능력을 높이는 시간관리 전략 183

1. 시간 관리 전략 185
2. 공부에 도움이 되는 시간 관리 전략 186
3. 자투리 시간 활용 전략 189
4. 시간 우선순위 결정 전략 193

제16장 기초학습능력을 높이는 공부습관 197

1. 공부 습관 바꾸기 199
2. 뒤로 미루는 공부습관 버리기 205
3. 자투리 시간 활용 전략 202
4. 시간 우선순위 결정 전략 205

제17장 기초학습능력을 높이는 시험공부 전략 209

1. 시험공부 전략 211
2. 시험 전날 공부 방법 215
3. 시험 당일 공부 방법 217
4. 시험문제를 푸는 방법 218

부록 221
1. 메타인지학습 지도사 양성과정(2일 과정) 223
2. 메타인지학습 지도사 양성과정 : 지자체용 225
3. 메타인지학습 지도사 양성과정 : 대학교 평생교육원용 229
4. 메타인지학습 지도사 양성과정 : 여성인력개발센터용 231
5. 메타인지학습 캠프 제안서 237

참고 문헌 241