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서론
1장: 정렬 문제 발생 시 어떤 일이 일어나는지 이해를 돕는 몇 가지 기초 해부학 2장: 바른 정렬 상태일 때 골반과 척추의 기능 3장: 골반이 정렬되어 있다는 것을 어떻게 알 수 있는가? 4장: 골반의 부정렬 5장: 골반 부정렬 : "바깥쪽 벌어짐" 및 "안쪽 벌어짐“ 6장: 골반 “회전 부정렬” 7장: 골반 부정렬: "업슬립" 8장: 부정렬 증후군 9장: 여러분과 여러분의 의료인에게 미치는 영향 10장: 운동선수에 미치는 영향 11장: 어떻게 치료할 것인가? 종합적인 치료 접근법 결론 부록: [A] 부정렬: 자가 진단과 교정 [B] 척추의 보상 만곡이나 척추측만증 [C] 구획 증후군 [D] 비대칭적 근육 톤: “촉진” 과 “억제” [E] 부정렬에 의해 영향을 받는 골반 인대 [F] 부정렬-관련 달리기 문제 [G] 스노보딩 [H] 연구의 타당성 [I] 부정렬이 있을 때 햄스트링 스트레치 [J] 프롤로쎄라피 주사의 스케줄 [K] 오른쪽 L5 신경근 압박 대비 부정렬 |