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오디오북 하버드 100년 전통 인생 수업
세계 최고의 대학이 청춘에게 들려주는 인생론 mp3
리드리드출판 2024.03.22.
가격
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소개

목차

01_프롤로그
02_제1장_MYSELF 자신을 알면 성공이 보인다
03_ 제2장_MIND 마음의 방향을 틀어 세상을 넓게 보라
04_제3장_THINKING 생각의 틀을 깨라
05_제4장_EMOTION 감정을 파악하고 운명을 장악하라
06_제5장_PERSONALITY 인격은 성공의 디딤돌이다
07_제6장_CHARM 매력적인 사람이 되라
08_제7장_IDEAL 정확한 목표로 삶의 방향을 이끌어라
09_제8장_TIME 한정된 시간에 많은 일을 완성하라
10_제9장_HEALTH 건강은 가장 큰 당신의 자산이다
11_제10장_HAPPY 행복을 이해해야 행복을 만날 수 있다
12_제11장_SUCCESS 사소한 만족을 탑처럼 쌓으면 성공한다

오디오북

미리듣기

저자 소개 2

穆臣剛

지린吉林대학교에서 석사 학위를 취득한 청년 학자이자 심리 전문가다. 철학, 역사, 심리학 연구 분야에서 많은 성과를 거뒀다. 저서로는 『나는 하버드에서 인생을 배웠다』, 『하버드 부자 수업』, 『하버드 지혜 수업』, 『돈 버는 80가지 습관』, 『안정적이고 고요한 인생 수행 과목』, 『삶이란 이렇듯 어쩔 수 없는 것, 그러니 당신은 담담해져야 한다』, 『웨스트포인트 사나이가 되기 위한 훈련 과목』 등이 있다.

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중어중문학과를 졸업하고 중국 동북사범대학과 화중과기대학에서 수학했다. 『나는 하버드에서 인생을 배웠다』, 『하버드 감성 수업』 등을 번역했다. 그 외에도 다양한 문서와 영상 번역 작업에 참여했으며, 현재 번역 에이전시 ㈜엔터스코리아에서 출판기획과 전문번역가로 활동하고 있다.

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품목정보

발행일
2024년 03월 22일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 듣기
  •  이용기간 제한없음
재생정보
완독본 | odiro 민재 낭독 | 총 5시간 21분 53초
지원기기
PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드
파일/용량
AUDIO | 736.83MB
ISBN13
9791141255046

출판사 리뷰

“인생의 닻을 올릴 때 필요한 모든 이야기”
나답게 성공하기 위해 놓쳐서는 안 될 11가지 원칙


흔들림 없이 나답게 잘 살고 싶지만 쉽지 않다. 직장 동료, 친구, 가족들 심지어 TV 속 풍경마저 내가 잘살고 있는지 되묻게 만든다. 빠르게 변화하는 사회의 치열한 경쟁 구조에 휩쓸려 무작정 버티며 살기에도 바쁘다. 누군가에게 어떻게 살아야 하는지 간절히 물어보고 싶지만, 모두가 자기 삶을 놓치지 않기 위해 몸부림치느라 주변을 돌아볼 여유가 없다. 귀 기울여 내 이야기를 들어주는 사람을 찾기는 더 힘들다.

모두가 인간관계 속에서 어느 정도의 상처를 받고 살아간다. 누군가는 잘 극복하면서 본인 중심의 원만한 사회생활을 해나가고 누군가는 아픈 상처에 허덕이면서 안으로만 움츠러든다. 그리고 만나는 사람들 속에서 자신의 감정과 욕구를 드러내지 못하고 숨기는 데만 신경을 곤두세운다. 저자는 세상의 불공평함을 담담하게 받아들이라고 이야기한다. 다른 사람의 비평을 칭찬으로 여기고 강대한 내면을 완성할 때 약자로 남지 않게 된다고 강조한다.

자신감이 부족한 사람은 자신의 단점을 발견하고 그것에 집착한다. 그들은 자신의 단점과 타인의 장점을 비교하는데, 이런 행동이 자신의 기분을 망가뜨리고 자신감을 떨어뜨리는 것임을 알지 못한다. 자신의 부족함을 자책하지 말고 ‘나도 쓸모가 있어!’라는 생각의 전환이 필요하다. 실패로 깊은 자책감에 빠지려 할 때는 마음속으로 ‘완벽주의자가 되려고 하지 말자.’라고 되새겨라.

하버드대학을 졸업한 학생들에게 대학에서 배운 것 중 가장 중요한 것이 무엇이냐고 묻는다면 ‘자신감’이라고 대답한다. “다른 사람이 할 수 있다면 나도 할 수 있어!”라고 자기 암시를 건다고 했다. -본문 중에서

이 책에는 하버드대학 출신들이 성공할 수 있었던 중요한 삶의 지침을 담고 있다. 그들이 어떻게 살아가야 하는지에 대한 해답으로 간직했던 인생 원칙들이다. 예를 들어 훌륭한 주짓수 선수는 목표인 상대방에게 집중해 그 사람의 무게중심을 흩뜨려 놓아야 한다. 마찬가지로 성공하고자 하는 사람은 정확한 목표와 방향을 설정하고 집중해야만 꿈을 이룰 수 있다. 인생의 계획을 제대로 세우도록 노력하는 것, 이것이 바로 이 책이 소개하는 하버드대학 출신들이 성공할 수 있었던 중요 비결이다.

“나를 정확히 아는 것이 성공의 시작점이다”
하버드의 인생 강의가 펼쳐진다


하버드대학에서는 다음과 같이 학생들을 가르친다. “몇십 년에 달하는 인생도 실은 눈 깜짝할 정도의 짧은 시간에 불과하다. 게다가 한 번 지나간 인생은 다시 돌아오지 않는다. 그러니 자신이 할 수 있는 일이라면, 반드시 지금 이 순간부터 시작해야 한다. 그래야 인생의 항해를 위한 제대로 된 좌표를 얻을 수 있다! 현실에서 도전에 맞닥뜨리면 반드시 현 상황을 냉정하게 분석하고 자신이 누구인지부터 정확히 파악해야 한다.”

세상에 휘둘리며 살다 보면 어느 순간 내가 누구인지, 지금 어디에 서 있는지, 어디로 가고자 하는지를 모르는 순간이 온다. 방황이 시작되고 답답한 삶은 가슴을 옥죄어 온다. 이때 필요한 것이 자기 관찰이다. 자신이 누구인지 정확히 알면 성공이 보인다.

자기를 관찰하는 방법에는 세 가지가 있다. 첫 번째는 외적인 외모와 태도, 건강상태 등에 대한 관찰이다. 두 번째는 처해 있는 환경에서의 언행과 사회적응 능력 등을 살펴보는 이미지 관찰이다. 세 번째는 성격 특징, 흥미, 정치 성향, 도덕, 지식수준 등이 포함된 정신세계에 대한 관찰이다. 모두 자신의 일상 행동과 경험 속에서 하나하나 발견할 수 있는 것들이다. -본문 중에서

이 책은 최고의 대학에서 강조하는 인생론을 담고 있다. 마음, 시간 관리, 목표, 행복, 성공… 등 인생에서 놓쳐서는 안 될 11가지에 대한 조언과 지혜를 들려준다. 모든 것이 불확실한 시대에 어떻게 살아야 할지 막막하다면 인생의 내비게이션을 얻을 수 있을 것이다.

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