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Part 1 NLP 혁명, 당신의 무한한 가능성을 열다
NLP의 탄생과 발전 NLP의 기본 전제 NLP의 주요 기술 NLP로 끌어내는 무한한 잠재력 Part 2 뇌과학으로 밝혀낸 NLP의 비밀 뇌의 가소성과 NLP NLP와 뇌파 조절 신경언어와 뇌의 연결고리 NLP로 뇌의 잠재력 깨우기 Part 3 NLP 목표설정 전략 - 원하는 삶을 창조하라 NLP로 찾아내는 진정한 욕구 타임라인 기법으로 미래 디자인하기 NLP로 극복하는 목표 달성의 장애물 NLP 목표설정 실전 가이드 Part 4 NLP 커뮤니케이션 - 심리를 읽고 영향력을 발휘하라 NLP 라포형성 - 공감과 신뢰의 기술 칼리브레이션 - 상대방의 마음을 읽는 기술 메타모델과 밀턴모델 - 언어의 마법을 사용하라 NLP 프레이밍 - 상황을 유리하게 바꾸는 기술 Part 5 NLP 행동 전략 - 탁월한 습관으로 성과를 만들어라 NLP 로지컬 레벨 - 6단계로 행동을 설계하라 앵커링 기술 - 최상의 자원 상태를 소환하라 모델링 - 탁월함의 비밀을 복제하라 NLP 신념 전략 - 강력한 내면의 원동력을 만들어라 Part 6 NLP와 트라우마 해방 - 마음의 상처를 치유하라 서브모달리티 기법 - 트라우마 기억을 재구성하라 시각-운동 치료법 - 눈의 움직임으로 치유하라 재연극 기법 - 과거를 바꾸고 미래를 창조하라 트라우마 치유 통합 프로토콜 Part 7 NLP 자존감 강화 전략 - 자신을 사랑하고 존중하라 자존감의 근원을 찾아서 NLP 삼위일체 기법 - 자신감의 삼각축을 세워라 내면의 조력자를 만나다 완벽주의와의 작별 Part 8 NLP 코칭과 상담 - 마법의 질문으로 변화를 이끌어라 NLP 코칭의 기본기 - 관계 형성과 목표 설정 마법의 NLP 질문 - 통찰과 변화를 이끄는 언어 NLP 코칭 모델 - 성장과 변화를 위한 로드맵 성공적인 NLP 코칭과 상담을 위하여 |
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저자 서평
제 책 '심리를 읽고 영향력을 확대하라-NLP로 배우는 성공과 힐링 그리고 심리학'을 소개하게 되어 매우 기쁩니다. 이 책은 제가 오랫동안 연구하고 실천해온 NLP의 정수를 담아낸 결과물입니다. NLP는 단순한 기법이 아닌, 삶을 바꾸는 강력한 도구라는 것을 독자 여러분께 전하고 싶었습니다. 책에는 수많은 내담자들과의 상담 경험, 그리고 제 자신의 치유와 성장 과정이 고스란히 녹아 있습니다. 경영학 박사로서 쌓은 지식과 NLP 전문가로서의 노하우를 총동원하여, 독자 여러분께 실질적인 인사이트를 전달하고자 노력했습니다. 무엇보다 이 책은 힘든 시대를 살아가는 현대인들에게 희망의 메시지가 되길 바랍니다. 저는 한국과 미국을 오가며 NLP 발전을 위해 힘쓰고 있습니다. 아직 국내에는 NLP에 대한 인식이 부족한 것이 사실입니다. 하지만 이 책을 통해 더 많은 분들이 NLP의 가치를 발견하고, 자신의 잠재력을 깨우치는 계기가 되길 소망합니다. 나아가 자기 계발, 심리상담, 리더십 등 다양한 분야에서 NLP가 활발히 활용되기를 기대합니다. 이 책은 여러분의 내면에 귀 기울이고, 진정한 자아를 발견하는 여정에 나침반이 되어줄 것입니다. 책장을 넘기는 순간 이미 여러분은 성공과 행복으로 향하는 길에 들어선 것입니다. 부디 이 책이 여러분 인생의 전환점이 되기를, 그리고 NLP와 함께 놀라운 변화를 경험하시기를 진심으로 바랍니다. 대상 독자층 이 책의 대상 독자층은 다음과 같습니다. 1. 자기계발에 관심이 있는 사람들 - 개인의 성장과 발전을 추구하는 사람들 - 자신의 잠재력을 발견하고 계발하고 싶어하는 사람들 - 책을 통해 실질적인 인생의 변화를 이루고자 하는 사람들 2. 목표 달성과 성공을 원하는 사람들 - 구체적인 목표를 세우고 이루고자 하는 사람들 - 성공적인 삶을 살기 위한 전략을 찾는 사람들 - 긍정적인 마인드셋을 갖추고 싶어하는 사람들 3. NLP와 뇌과학에 관심이 있는 사람들 - NLP 기술을 배우고 활용하고 싶은 사람들 - 뇌의 작동 원리와 뇌과학 이론에 흥미를 느끼는 사람들 - 심리학과 자기 이해에 관심이 많은 사람들 4. 직장인과 비즈니스 종사자들 - 업무 성과를 높이고 효과적으로 일하고 싶은 직장인들 - 리더십 역량을 강화하고자 하는 관리자와 경영자들 - 창업을 준비하거나 사업상의 어려움을 겪는 비즈니스 종사자들 5. 학생과 청년층 - 학업에 대한 동기부여가 필요한 학생들 - 진로와 미래에 대해 고민하는 청년들 - 자신감과 열정을 되찾고 싶은 젊은 세대 |