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소개
목차
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차 례
들어가는 말 맨 주의 기울이기에 내재한 힘의 네 원천 1. 정돈하기와 이름 붙이기 마음 살림 정돈하기 이름 붙이기 2. 비폭력적, 비강제적 방식 명상에 장애가 되는 요소들 세 가지 대응 방안 3. 멈추기와 천천히 하기 고요하기 자동성 천천히 하기 잠재의식에 미치는 영향 4. 직시하기 습관의 힘 연상적 사고 분발심 통찰로 가는 길 |
품목정보
- 발행일
- 2024년 08월 21일
- 지원기기
- 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
- 파일/용량
- PDF(DRM) | 1.20MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 138쪽 ?
- ISBN13
- 9791191224597
